08 de Maio – Dia Mundial do Câncer de Ovário

Ginecologista Dr. Marcelo Steiner fala sobre a doença e as modalidades que afetam a saúde da mulher

No dia 08 de maio acontece a segunda edição do 'Dia Mundial do Câncer de Ovário', uma campanha que envolve organizações de diversas partes do mundo, que se uniram para conscientizar a população feminina a respeito da doença. O site oficial da campanha, em inglês, é o http://ovariancancerday.org.

Diferentemente do câncer de mama, que já é um assunto mais conhecido, o câncer de ovário ainda é muito pouco discutido. Menos frequente, ele é mais difícil de ser diagnosticado, pois geralmente não apresenta sintomas na fase inicial.

À medida que o tumor cresce, pode provocar dor ou inchaço no abdômen, náusea e cansaço constante. Perda de apetite, menstruação irregular, mudança nos hábitos intestinais, dores abdominais persistentes e complicações intestinais são sintomas importantes para a detecção da doença. “Diante de qualquer alteração ou sintoma suspeito, a orientação é sempre buscar o auxílio médico” reforça o ginecologista Dr. Marcelo Steiner.

Os diversos tipos de câncer femininos

Para a mulher, a visita anual ao ginecologista é fundamental para prevenção e detecção precoce de problemas que afetam exclusivamente as mulheres. O Câncer de Mama é o tipo o mais comum entre elas. Aparece principalmente em mulheres após a quinta década de vida, mas mulheres jovens com fatores de risco presentes devem ser monitoradas. Para a detecção precoce da doença, é necessária a realização de um exame clínico e a mamografia. O autoexame também é muito importante e a qualquer sinal de nódulo é necessário procurar o médico para diagnóstico. Segundo Dr. Marcelo Steiner, todas estas orientações são fornecidas durante a consulta. “Além do exame clínico que pode detectar eventuais problemas, a consulta com o médico é o momento do esclarecimento de dúvidas e de receber orientações sobre cuidados preventivos”.

Atrás do câncer de mama, o câncer de colo de útero é outro que acomete um grande número de mulheres. O Papilomavirus Humano (HPV) é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento da doença. “O HPV é um vírus bastante comum e recorrente. Em alguns casos, pode provocar o aparecimento de verrugas indolores na pele, mas na maioria das vezes não apresenta sintomas. Justamente por isso, ele acaba sendo muito perigoso se não acompanhado. Há alguns subtipos deste vírus que provocam alterações celulares no colo do útero que, por sua vez, podem levar ao câncer. O ginecologista, nos exames de rotina, fará avaliação adequada”, orienta o médico.

O câncer de endométrio (camada interna do útero) está relacionado a desequilíbrios hormonais, obesidade, diabetes e pressão alta. Tem como principal sintoma o sangramento anormal, principalmente após a menopausa. “A doença é identificada através de exames, como ecografia transvaginal e, quando necessário, é realizada também biópsia”, explica o especialista, professor afiliado do departamento de ginecologia da Faculdade de Medicina do ABC.

Um tipo mais raro, o câncer de vulva, é mais frequente nas mulheres após a menopausa, mas alguns fatores podem ocasionar o surgimento da doença em mulheres mais jovens. Depois do exame clínico, o diagnóstico é confirmado através de biópsia. O tipo mais comum é o carcinoma espinocelular, um tipo de câncer de pele que surge como uma mancha ou ferida que não cicatriza e vai aumentando de tamanho.

Iamspe faz alerta para doenças oculares
60% dos idosos atendidos no HSPE sofrem de catarata, afirma especialista

Em comemoração ao Dia do Oftalmologista, celebrado em 7 de maio, o Instituto de Assistência Médica ao Servidor Público Estadual (Iamspe) faz um alerta à população para o risco de problemas oculares.

Doenças como catarata, glaucoma e retinopatia diabética são as mais frequentes entre os pacientes atendidos no Hospital do Servidor Público Estadual (HSPE). O Iamspe atende 10% da população idosa do Estado e 60% dos pacientes internados no HSPE são da terceira idade.

De acordo com o diretor do Serviço de Oftalmologia do HSPE, Pedro Durães, o número de idosos com catarata no hospital equivale a 60%, enquanto 20% sofrem de glaucoma, 10% de retinopatia diabética e 10% de outras doenças.

Segundo o médico, as pessoas que não possuem nenhum problema ocular também devem procurar o oftalmologista, pelo menos uma vez ao ano.

“Doenças como hipertensão e diabetes podem provocar complicações oculares, pois elas fragilizam os vasos sanguíneos dos olhos, acarretando sangramento e descolamento de retina. Para este tipo de paciente, recomenda-se que compareça ao oftalmologista com mais frequência durante o ano, dependendo da gravidade da doença”, explica.

O especialista recomenda que as pessoas utilizem sempre óculos escuros em ambientes abertos, pois eles protegem dos raios ultravioletas, que podem causar ou acelerar diversas doenças.

Além disso, recomenda uma alimentação saudável, rica em frutas e verduras, principalmente as compostas por vitamina A.

Esclareça as principais dúvidas sobre a gripe e a vacinação

       Até a próxima sexta-feira, dia 9 de maio, cerca de 40 milhões de pessoas devem passar por postos e centros de vacinação em todo o país para garantir prevenção contra a gripe. Essa é a expectativa do Ministério da Saúde, durante a nova campanha de imunização contra influenza. O infectologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Artur Timerman, reforça a importância dessa proteção: “A população deve estar atenta às campanhas de imunização, que são importantes para elas próprias, à medida que as protegem contra infecção que tem expressivo potencial de complicações associado, mas também o são para a comunidade como um todo, quando se sabe que a proteção contra a infecção reduz também a circulação do vírus entre as pessoas que compõem essa comunidade.” 

No caso da gripe, as pessoas não devem se preocupar, caso tenham mal-estar e febre cerca de 1-3 dias após a administração da vacina. “Elas não ficaram gripadas após a vacinação. É apenas uma reação de resposta imunológica que atinge de 3 a 5% do grupo.” O especialista ressalta ainda que, assim como as crianças, os adultos também devem se proteger contra doenças infecciosas. Vacinas contra difteria, tétano, sarampo, caxumba e rubéola, entre outras, devem ser repetidas na vida adulta. Afinal, doenças infecciosas são as que mais levam ao afastamento do trabalho por períodos longos. (veja o vídeo http://scup.it/2fmw)

Segundo a responsável técnica da Unidade de Vacinação da instituição, Edmara de Oliveira, a campanha de vacinação contra a gripe já é responsável pela diminuição de cerca de 30 a 40% do absenteísmo nas empresas. As vacinas são ainda mais importantes para os grupos de indivíduos portadores de diabetes, doenças cardíacas e renais, além dos pacientes imunodeprimidos, como portadores de câncer e HIV. Nesses casos, as complicações decorrentes dessas doenças infecciosas são ainda mais severas.

 

Campanha Nacional de Vacinação contra a Gripe

Neste ano, a faixa etária das crianças foi ampliada, com a inclusão dos menores de cinco anos. Ainda integram o grupo pessoas com 60 anos ou mais, trabalhadores de saúde, povos indígenas, gestantes, puérperas (até 45 dias após o parto), população privada de liberdade e os funcionários do sistema prisional. As pessoas portadoras de doenças crônicas não-transmissíveis ou com outras condições clínicas especiais também devem se vacinar. Para esses não há meta específica de vacinação. “Mas vale lembrar-se de que a vacina contra a gripe é recomendada para a população em geral”, analisa o infectologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Artur Timerman. 

 

Esclareça as principais dúvidas sobre a gripe e a vacinação

- Gripe merece atenção – a doença pode levar a complicações como sinusites, otites, pneumonia e até a morte;

- Os sintomas da gripe são febre alta, fraqueza, dores no corpo, tosse e mal-estar. A pessoa contaminada pode ficar doente por até duas semanas;

- Resfriado não é gripe - o resfriado é gerado por vírus diferentes do da gripe e apresenta sintomas mais leves como coriza, discreto mal-estar e a febre não é frequente;

- O vírus da gripe é transmitido através da tosse, espirro ou durante uma conversa. A contaminação pode ocorrer por via respiratória ou por meio do contato com locais infectados, como corrimões e apertos de mão;

- Medidas simples como evitar aglomerações, lavar as mãos com água e sabão ou higienizá-las com álcool gel após contato com superfícies ou depois de espirrar e tossir, contribuem para a prevenção;

- Espirrar e tossir contra o braço (e não na mão) ou em lenços descartáveis, também ajuda a evitar a gripe;

- A vacina contra gripe tem eficácia de até 90% na prevenção da doença. Qualquer pessoa com mais de seis meses de idade pode tomá-la. Leva cerca de duas semanas para o vacinado ficar protegido e a imunidade tem duração de um ano;

- É importante destacar que a vacina não causa a gripe, já que é constituída de vírus mortos. Porém é suficiente para provocar reações, produzindo defesa contra a doença;

- A vacina é específica contra os vírus causadores da gripe e não protege contra vírus que provocam doenças respiratórias, mesmo que os sintomas muitas vezes sejam parecidos;

- No dia da vacinação e no dia seguinte, é importante consumir alimentos leves, beber muita água e evitar atividades físicas;

- Em casos de mal-estar, o tratamento dos sintomas é suficiente. Paracetamol é o medicamento mais indicado. 

- Alérgicos a ovos não devem tomar a vacina contra a gripe, que é produzida após inoculação do vírus em ovo e contêm proteínas derivadas do produto em seu conteúdo.

 

 

Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos

Rua Borges Lagoa, 1.450 - Vila Clementino, zona sul de São Paulo. 

Tel. (11) 5080-4000  - www.hpev.com.br  - www.facebook.com/ComplexoHospitalarEV  - www.twitter.com/Hospital_EV  - www.youtube.com/user/HospitalEV

O MELHOR É O RISO DA MÃE

O dia das Mães é comemorado no Brasil no segundo domingo de maio, conforme decreto-lei assinado por Getúlio Vargas, em 5 de maio de 1932. Muita gente gosta de pensar que é comemorado nesta data, por ser em homenagem a Nossa Senhora de Fátima, uma das muitas maneiras que a mãe de Jesus se manifestou na terra, e tem o dia 13 de maio dedicado a ela e, às vezes, o dia coincide com o segundo domingo de maio.

Interessante é pensar sobre a amigável relação da mulher com o Riso, e constatamos que as mulheres são mais predispostas ao riso. Um estudo proveniente da França, concluiu que 30% das mulheres riem às gargalhadas duas ou três vezes ao dia, e que 93% delas respondem com um riso a outro riso, contra apenas 67% dos homens.

Para quem se preocupa com a boa forma há uma excelente notícia - o Riso emagrece. Segunda uma pesquisa realizada na Universidade Vanderbilt nos EUA, em média de 10 a 15 minutos de boas risadas queimam aproximadamente 50 calorias (equivalente a uma barra média de chocolate), aproximadamente dois quilos por ano.

O Riso também tem caráter rejuvenescedor - Levar a vida de maneira bem humorada, além de fazer bem para a nossa saúde, ainda funciona como um antídoto poderoso contra o envelhecimento da pele. Ao contrário, quando nossas mães ficam nervosas, ansiosas ou angustiadas, involuntariamente contraem a musculatura do rosto e com o tempo, desenvolvem as rugas e aceleram o processo de degeneração da pele. Algumas mães pensam: “Eu não dou muitas risadas porque senão fico cheia de rugas”, quando na verdade o movimento muscular facial e a irrigação sanguínea que produzem o sorriso e o riso é que desenrugam, ou seja, rir evita rugas!

 

E agora apliquem estas cinco dicas básicas que vão melhorar o dia a dia das mamães no trabalho e se estender para o próximo domingo:

1.    Criar um ambiente agradável e confortável para curtas paradas de 10 minutos a cada duas horas de trabalho, podendo ser para um bate papo acompanhado do cafezinho e boas risadas, a fim de recompor as energias;

2.    Criar programas de qualidade de vida, respeitando o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal;

3.    Iniciar atividades grupais com breves sessões de gargalhadas (assistam uma de minhas palestras, que sairão habilitadas para conduzir estas sessões);

4.   Fixar no quadro de avisos fotos de bebês para que possam brincar de adivinhar quem é de quem;

5.    Presentear as funcionárias que são mães com um botão de rosa, um brinde de champanhe ou espumante, ou ainda com um passeio numa limusine. Elas certamente merecem!

 

Marcelo Pinto - também Gelotólogo, fundador do Clube da Gargalhada de São Paulo, do Instituto do Riso, Líder certificado pela Escola do Riso de Portugal e pela Diverrisa da Espanha, estando habilitado a conduzir sessões de riso em grupo. Mantem o site: www.palestrantedobomhumor.com.br  e o Top Blog Espaço do Riso: http://doutorrisadinha.blogspot.com .  Ele acaba de lançar o livro “O Método S.M.I.L.E. para Gestão do Humor no Ambiente de Trabalho” pela Editora SerMais 

Novartis promove Mutirão de Saúde e de Inclusão Social no Vale do Anhangabaú     

 

·        Secretaria Municipal da Pessoa com Deficiência e Mobilidade Reduzida apoia a inciativa da Novartis em tornar São Paulo uma cidade mais inclusiva e mais saudável

·        Ação conta com o apoio de parceiros como a AACD, Instituto Olga Kos, Oncoguia e ONG Movimento SuperAção

 

 Nesta quinta-feira, dia 8, a farmacêutica suíça Novartis realiza um Mutirão para uma cidade mais inclusiva e mais saudável no Vale do Anhangabaú, das 8h às 17h.

 A iniciativa tem o objetivo de aproximar as pessoas para encararem de forma natural as diferentes condições de cada cidadão. Para isso, o evento apresenta o “Circuito da Percepção”, onde as pessoas têm a oportunidade de se colocar no lugar de uma pessoa com deficiência visual, percorrendo um caminho com o uso da bengala branca e orientação de um cão-guia. O circuito também possui semáforos sonoros e o piso tátil direcional nas calçadas para realização do percurso. Além disso, cadeira de rodas e muletas estarão disponíveis para que as pessoas possam entender as dificuldades na locomoção de uma pessoa com deficiência física.
A ação também trata dos desafios no esporte inclusivo e a arte do grafite sobre duas rodas. Durante todo o dia, com parceria da Associação de Assistência a Criança Deficiente (AACD) e Instituto Olga Kos, haverá apresentações de lutas marciais, jogos de tênis de mesa e capoeira com deficientes físicos, visuais e intelectuais.
Com o apoio institucional da Secretaria Municipal da Pessoa com Deficiência e Mobilidade Reduzida (SMPED), o evento conta com um espaço reservado para a divulgação do Plano São Paulo Mais Inclusiva (que possui 70 ações voltadas para pessoas com deficiência da capital); e uma unidade móvel do CAT (Centro de Apoio ao Trabalho) da Secretaria Municipal de Desenvolvimento, Trabalho e Empreendedorismo, que oferece para pessoas com e sem deficiência, vagas de emprego, serviços como: emissão de carteira de trabalho (1ª e 2ª vias), habilitação do seguro-desemprego, formalização de microempreendedor individual (MEI) e inscrições para o Programa Nacional de Acesso ao Ensino Técnico e Emprego (Pronatec), entre outros.
Além disso, o Mutirão conta com a presença do rapper Billy Saga, presidente da ONG Movimento SuperAção e do jornalista Dudu Braga, filho do cantor Roberto Carlos.

 Inclusão de pacientes oncológicos

Pacientes com câncer também encontram dificuldades e enfrentam barreiras impostas pela doença. Para isso, o Instituto Oncoguia, uma organização sem fins lucrativos, cria e desenvolve ações estratégicas para ajudar o paciente com câncer a viver melhor, orientando e apoiando esse paciente. Nesse dia, voluntários tiram dúvidas e oferecem auxilio aos pacientes e familiares.

Dia da Parceria

Essa iniciativa faz parte do Dia da Parceria da Novartis com a Comunidade, uma ação de cidadania corporativa que acontece anualmente e reúne mais de 100 mil colaboradores em 140 países onde a empresa atua.
 A ação oferece à população de São Paulo exames gratuitos para aferição de pressão e glicose, medição de peso e altura para cálculo do IMC, espirometria e orientações sobre alimentação saudável, doenças crônicas, saúde dos olhos e antitabagismo. Além disso, a Carreta de Saúde, um caminhão itinerante que possui cinco consultórios e um laboratório, estará presente promovendo a detecção e o tratamento da hanseníase.
O mutirão também conta com uma tenda de saúde animal, onde os donos de cães e gatos terão a oportunidade de levar seus pets para serem vermifugados gratuitamente.
“É a primeira vez que a ação acontece no coração da cidade de São Paulo e nesse dia, mais de 300 colaboradores estarão presentes dedicando um dia de seu trabalho à comunidade local de forma voluntária”, ressalta Adib Jacob, presidente da Novartis.

 

 Mutirão de Saúde e de Inclusão Social

08 de maio

Horário: 8h às 17h

Vale do Anhangabaú – São Paulo

 

Disclaimer

As informações contidas neste texto têm caráter informativo, não devendo ser usadas para incentivar a automedicação ou substituir as orientações médicas. O médico deve sempre ser consultado a fim de prescrever o tratamento adequado.

 

 

Novartis - www.novartis.com.br

 Rinite atinge 30% da população brasileira
Alergias a insetos, látex e alimentos estão listadas entre as mais frequentes

Hoje é comemorado o Dia Nacional de Prevenção das Doenças Alérgicas. Dados da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI) alertam que, daqui a alguns anos, metade da população terá desencadeado algum tipo de alergia. As causas para este crescimento são inúmeras, desde hábitos de vida à poluição.

As alergias mais comuns são a rinite alérgica e a asma, uma inflamação crônica das mucosas respiratórias, tendo como os principais agentes alérgicos os ácaros, fungos, animais domésticos, pólens e restos de insetos como, por exemplo, a barata. No Brasil, 30% da população sofrem de rinite e entre 10% a 15% de asma. 

A prevenção, segundo o Dr. Fábio Morato Castro, presidente da ASBAI, é manter o ambiente limpo, arejado e com luz direta do sol. Existem ainda aspiradores com filtros especiais, capas protetoras de travesseiro e colchão, acaricidas, entre outros itens domésticos que podem colaborar para evitar as alergias.

A ASBAI preparou abaixo informações sobre as alergias mais comuns na população brasileira. Confira:

Insetos - Abelhas, formigas e vespas são os insetos que mais causam alergias. A pessoa nunca apresenta reação alérgica na primeira ferroada, mas a partir da segunda já pode acontecer.

Látex – A incidência de alergia ao látex na população é menor que 1%, mas em grupos de risco, como profissionais da área de saúde, pessoas que passaram por muitas cirurgias e que utilizam frequentemente produtos com látex (luvas, por exemplo) a ocorrência pode chegar a 70%. O látex (borracha natural) é usado em vários produtos hospitalares e também no ambiente doméstico. É interessante citar que portadores de alergia ao látex podem também desenvolver alergia alimentar, principalmente por frutas e legumes.

Anafilaxia - é uma das alergias mais graves, muitas vezes com desfecho fatal. A ASBAI vem trabalhando intensamente na divulgação e esclarecimento dessas alergias para o público em geral e juntamente com os órgãos governamentais. A Anafilaxia pode ser desencadeada pela ingestão ou contato com o alimento alérgeno, picadas de abelhas, vespa, medicamentos e látex. 

Alimentos – A alergia alimentar está presente entre 8% e 10% da população brasileira, e é apontada como uma das principais causas da anafilaxia, sendo alguns alimentos os causadores de 30% desse tipo de reação alérgica.

A situação fica ainda mais grave, neste caso, devido a falta de informações objetivas nas embalagens de alimentos, que deixam muito a desejar e que não são compreensíveis por boa parte dos consumidores. “Dessa forma, a pessoa alérgica ao leite não sabe se pode ou não consumir determinados alimentos. Além disso, são raros os fabricantes que alertam para o risco da contaminação no caso de indústrias que manipulam insumos alimentícios diversos, podendo expor o paciente alérgico a pequenas frações do ingrediente que ele não pode consumir”, explica o presidente da ASBAI. 

Qualquer alimento poder desencadear um quadro de Anafilaxia, mas alguns são frequentes: leite e ovo nas crianças e peixe, castanhas e crustáceos nos adultos. Esses alimentos podem estar presentes em receitas sem uma identificação explícita ou mesmo contaminando outro alimento durante sua preparação, quando utensílios como facas e colheres são usados para o preparo de duas receitas diferentes.

Medicamentos - Os anti-inflamatórios e os antibióticos são os principais causadores de anafilaxia. Os primeiros são medicamentos usados para dor e inflamação e que, na sua grande maioria, podem ser comprados sem prescrição médica, o que facilita o acesso e o risco de reações adversas ocorrerem. Os representantes desse grupo são: dipirona, ácido acetil salicílico (AAS) e o diclofenaco. Apesar de qualquer antibiótico poder causar reação alérgica, os mais comuns são os da classe das penicilinas, como amoxacilina e penicilina benzatina (Benzetacil®). 

 

ASBAI  - Associação Brasileira de Alergia e Imunologia - Twitter: @asbai_alergia  - Facebook: Asbai Alergia - www.asbai.org.br

 

Cursinho fundado pelo centro acadêmico da USP realiza concurso de bolsas de estudo para turmas de maio

As inscrições para o processo seletivo para bolsa de estudo no curso pré – vestibular 2014 estão com as inscrições abertas até o dia 12 de maio. Os interessados devem fazer a inscrição agendando o dia e horário no site www.cursinhodoxi.com.br

Serão ofertadas 40 vagas, dependendo da classificação de cada candidato o aluno poderá conseguir desconto de 20% à 80%.

O teste terá duração de quatro horas e conterá 60 questões das disciplinas de Matemática, Física, Química, Língua Portuguesa, História, Geografia e Biologia.

As provas serão aplicadas pelo cursinho do XI, que é uma instituição sem fins lucrativos fundada pelo Centro acadêmico da faculdade de Direito da USP, conveniado com o cursinho Objetivo.

 

Cursos: Pré – Vestibular 2014 (sistema de ensino cursinho Objetivo)

Informações:  (11) 3107- 6293 ou 3101- 4583

Horário de atendimento: Segunda a sexta-feira, das 9h às 21h e Sábado, das 8h às 16h.
Localização: Avenida Brigadeiro Luiz Antonio Nº. 277 – 5º andar – próximo ao metrô Sé.