No dia 19 de fevereiro é comemorado o Dia do Esportista, data que
tem como objetivo não só homenagear e incentivar os atletas, mas também
conscientizar a prática do esporte para o desenvolvimento de uma vida mais
saudável. Sabemos que a prática de exercício físico associada à uma alimentação
regular é um requisito essencial para manter uma boa qualidade de vida.
Equilíbrio, agilidade, cooperativismo, resistência muscular,
paciência e concentração não são os únicos aspectos que devem ser levados em
consideração ao falar de um atleta. Mais importante do que superar seus
próprios limites é estar atento ao seu real estado de saúde.
A diretora do departamento de Educação Física da Sociedade de
Cardiologia do Estado de São Paulo (SOCESP), Lígia Antunes Corrêa comenta sobre
a importância de atletas de todas as modalidades realizarem um check up
cardiológico periódico, pois qualquer indivíduo está sujeito a sofrer uma
parada cardíaca se não houver devida preparação e acompanhamento.
A especialista chama atenção para aqueles que têm histórico de
doença cardíaca na família estejam sempre atentos à sua saúde cardiovascular,
principalmente se tiverem mais de 35 anos, pois é a partir dessa idade que o
ataque fulminante se torna o principal motivo de óbitos durante as atividades
físicas.
Para os atletas
profissionais, ou seja, aqueles que são remunerados, o acompanhamento médico é
imprescindível para a preparação e desenvolvimento dos treinos e competições,
pois é ele quem irá determinar qual é a real situação cardiológica do atleta e
também quem auxiliará na prevenção de possíveis doenças. “É importante que o
esportista respeite os limites do seu próprio corpo e saiba tirar o melhor
proveito de suas aptidões”, afirma a especialista.
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