De
acordo com dados do IBGE, mais de 40% de idosos acima dos 60 anos já perderam
todos os dentes. Os cuidados com a saúde bucal vão além da higienização
Não é segredo para
ninguém de que o cuidado bucal diário é essencial para a saúde da boca e até do
organismo de forma geral. Entretanto, tem-se uma cultura de que utilizar
próteses dentárias – popularmente conhecidas como dentaduras – é uma
consequência do envelhecimento, pois a perda de dentes é um processo natural. A
verdade é que, apesar de na terceira idade os cuidados orais terem que ser
redobrados, pois há um enfraquecimento de dentes, ossos e gengiva, é possível
manter quase todos os dentes nesta fase da vida.
De acordo com dados do
IBGE, 41,5% das pessoas acima dos 60 já perderam todos os dentes. “Estes dados
são alarmantes. É preciso compreender que, se há os devidos cuidados orais, é
possível diminuir a perda dental e chegar à terceira idade com grande parte dos
dentes naturais. Em casos de perda de dentes, o ideal é substituí-los por
implantes, evitando o uso de próteses removíveis”, afirma Dr. Paulo Coelho
Andrade, mestre e especialista em implatodontia e odontologia estética.
O profissional conta
que o envelhecimento aumenta o risco de vários problemas orais como a
gengivite, doença periodontal, cárie de raiz, diminuição da saliva, entre
outros. “Com a idade, os dentes costumam ficar mais sensíveis, pois é comum
ocorrer a retração gengival ao longo da vida, deixando a raiz exposta. Higiene
bucal inadequada, fumo, estresse, doenças sistêmicas também podem contribuir
para problemas gengivais”, explica. Para prevenir estes problemas e conseguir
manter a saúde bucal em dia, Dr. Paulo dá algumas dicas:
. Uma alimentação
saudável faz bem para o organismo como um todo, incluindo a boca e os dentes.
Consumir alimentos in natura e evitar açúcar e industrializados ajuda a manter
a boa saúde oral;
. A hidratação é essencial,
principalmente na terceira idade, onde os níveis de água no corpo são
drasticamente inferiores. Beber muita água ajuda na produção de saliva,
diminuindo a proliferação de bactérias na boca;
. A utilização de
escovas de cerdas macias minimiza a retração natural da gengiva que costuma
ocorrer ao longo da vida. Suavidade na hora da escovação também ajuda a
diminuir o problema;
. Dar preferência a
pastas de dente com flúor e que amenizam a sensibilidade. Evitar cremes que
clareiam os dentes, pois são abrasivos. Utilizar o fio dental depois das
principais refeições;
. Praticamente todas
as doenças bucais, se descobertas e tratadas no primeiro estágio, são
reversíveis. As visitas periódicas ao dentista – de 6 em 6 meses – asseguram a
boa saúde oral;
. As coroas e pontes
são utilizadas para reforçar dentes danificados e substituir os extraídos. No
caso de dentes desgastados pelas erosões dentárias ou até bruxismo, as facetas
são uma excelente alternativa para harmonizar a estética oral. Os cuidados
diários devem ser os mesmos tomados com os dentes naturais: escovar e usar fio
dental após as refeições;
. No caso do uso de
próteses removíveis – dentaduras – a pessoa também deve escova-las após as
refeições com uma escova macia e um creme dental específico. Há diversos
produtos no mercado que auxiliam na higienização das mesmas. Entretanto, para
manter uma verdadeira saúde oral e do organismo de forma geral, o ideal é
substituí-las por implantes com próteses fixas, que garantem uma boa mastigação
e não provocam perda óssea.
Clínica Dr. Paulo Coelho Andrade
Av. Bandeirantes, 466
– Mangabeiras
Belo Horizonte - MG
(31) 3227-7076
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