Com as baixas temperaturas, quem sofre de problemas
nas articulações, geralmente, relata dores mais agudas. Segundo a
reumatologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Elisa Terezinha
Hacbarth Freire, isso acontece, pois as alterações climáticas e da pressão do
ar potencializam reações inflamatórias do corpo, tendo como resultado o aumento
do desconforto e dor.
“Dois terços dos pacientes, que possuem algum grau
de dor de lesões, relatam agravamento dos sintomas nos períodos de baixas
temperaturas”, afirma a especialista.
Segundo a médica, por muito tempo acreditou-se que
mudanças climáticas e sintomas relacionados à dor nas articulações fossem
apenas mitos. Mas, estudos recentes como o da Universidade de Harvard, nos EUA,
mostram que existe relação direta entre elas.
Em pacientes portadores de osteoartrite,
popularmente conhecida como artrose, ocorrem mais espasmos musculares,
ocasionando o aumento da compressão articular. De acordo com a reumatologista,
estes sintomas são também consequência da contração dos vasos sanguíneos
causada pela baixa temperatura.
Para diminuir esse
desconforto, Elisa Terezinha Hacbarth Freire sugere alongamentos, aquecer o
corpo, ter uma alimentação saudável e praticar exercícios com regularidade. “Um
programa de atividades físicas específicas no frio pode otimizar a irrigação
sanguínea, aumentar o controle muscular e a flexibilidade”, enfatiza.
Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos
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