Cirurgião cardíaco explica como prevenir a saúde do
coração nos dias mais frios
Com a chegada do inverno se aproximando, é preciso
ainda mais atenção com a saúde do coração, já que segundo dados de um estudo
publicado pelo British Medical Journal, o número de infarto durante os dias
mais frios aumenta em até 30%.
De acordo com o cirurgião cardíaco de São Paulo,
Marcelo Sobral, quando os receptores nervosos da pele sentem o frio, eles estimulam a
liberação de catecolaminas, substâncias que, dentre outros efeitos, contraem os
vasos sanguíneos. Com isso, causam-se vasoespasmos, ou seja, espasmos dos vasos
sanguíneos, resultando em uma hiperagregação plaquetária, entre outras
palavras, um coágulo, o que impede a passagem de sangue dessa artéria,
desenvolvendo um infarto. "Além
da possibilidade de formação de coágulos, a contração das artérias também faz a
pressão sanguínea aumentar, o que pode romper as placas de gordura no interior
das artérias e causar um infarto",
complementa Marcelo.
Além
disso, outro estudo, apresentado no Congresso da Sociedade Europeia de
Cardiologia, em 2015, descobriu que uma queda de 10° graus na temperatura está
fortemente associada a um aumento de 7% no risco da forma mais grave de infarto.
De
acordo com Marcelo as pessoas que já têm maior risco de desenvolver
doenças coronárias, como hipertensos, pessoas com colesterol alto, diabéticos,
obesos e sedentários, devem redobrar os cuidados com a saúde durante os dias
mais frios, já que são propensos a sofrerem as consequências do frio para o
coração.
Dentre as recomendações comuns para uma vida
saudável, como alimentação balanceada e exercícios físicos, Marcelo faz um
alerta sobre a importância de se agasalhar bem e consumir chás e até mesmo uma
taça de vinho para controlar a temperatura no organismo em dias muito frios.
Dr Marcelo Luiz Peixoto Sobral - membro Titular da Sociedade
Brasileira de Cirurgia Cardiovascular, Título de Especialista em Cirurgia
Cardiovascular pela AMB, Membro Habilitado e Especialista do Departamento de
Estimulação Cardíaca Artificial (DECA). MBA Executivo em Saúde pela FGV.
Cirurgião Cardiovascular da Real e Benemérita Associação Portuguesa de
Beneficência de São Paulo com mais de 4.000 cirurgias realizadas. facebook/dr.marcelosobra
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