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quarta-feira, 15 de abril de 2015

Brasileiro reduz o consumo de refrigerantes em 20%




Segundo estudo realizado pelo Ministério da Saúde, os brasileiros reduziram o consumo de refrigerantes em 20% nos últimos seis anos. Ainda assim, cerca de 21% dos entrevistados pelo levantamento disseram que consomem a bebida cinco vezes por semana. Os dados são da pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas e foram divulgados pela Agência 
Segundo o nutrólogo, endocrinologista e especialista em fisiologia do exercício Mohamad Barakat, os resultados são positivos, mas ainda precisam ser melhorados:
“Os refrigerantes são verdadeiras bombas de açúcar refinado sem valor nutricional algum. Seu consumo é extremamente prejudicial para o funcionamento do nosso corpo e está associado a obesidade e doenças crônicas como hipertensão e diabetes. Mesmo as versões light devem ser evitadas, já que possuem sódio”, diz o especialista.

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